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Kinésiologie

Kinésiologie: Prévention, traitement, performance

La Fédération des Kinésiologues du Québec définit le kinésiologue comme étant le professionnel de la santé, expert de l’activité physique (d’où l’appellation kinésiologie), qui utilise le mouvement à des fins de prévention, de traitement et de performance. Chez Physio Extra, tous les kinésiologues sont membres de leur fédération.

Les kinésiologues travaillent étroitement avec de nombreux autres professionnels et ce, à plusieurs égards. Par exemple, ils prennent en charge les patients qui, après avoir terminé leurs traitements de physiothérapie, désirent maintenir leurs acquis. Ils sont aussi très impliqués auprès des patients du programme de retour à l’emploi ou du programme d’ergothérapie en santé mentale, car il est prouvé que la réactivation physique combiné à un mode de vie sain ont des bienfaits sur l’état psychologique des gens (diminution du stress, amélioration du sommeil, amélioration de la confiance en soi et de la qualité de vie, etc.).

Nos kinésiologues sont aussi à la disposition des gens souhaitant :

  • obtenir une évaluation de leur condition physique
  • s’entraîner dans un environnement sécuritaire, sous la supervision d’un professionnel de la santé
  • optimiser leurs performances sportives
  • se remettre en forme, perte du poids, améliorer son endurance cardiovasculaire, augmenter sa force musculaire ou autres
  • se prémunir contre certains problèmes de santé, tels l’obésité, le diabète de type 2, le syndrome X, les maladies cardiovasculaires, l’arthrose, l’hypertension artérielle, etc.
  • obtenir un soutien technique et motivationnel à l’entraînement (entraînement privé)

La première séance est une évaluation de 60 minutes durant laquelle vous déterminerez avec l’aide du kinésiologue vos besoins et objectifs d’entrainement. Votre programme d’exercices personnalisé vous sera remis et démontré lors de votre prochain rendez-vous. Au besoin, ce plan est préparé conjointement avec votre physiothérapeute de manière à ce qu’il respecte vos restrictions médicales. Votre kinésiologue est présent avec vous lors des premières séances d’entraînement pour vous offrir le soutien technique et motivationnel requis jusqu’à ce que vous soyez pleinement autonome dans l’exécution de vos exercices.

Toutes nos cliniques sont équipées d’appareils de conditionnement physique afin de permettre à nos clients d’exécuter une variété d’exercices dans un environnement stimulant, accessible et sécuritaire. De plus, certaines cliniques disposent d’ententes corporatives auprès de centres de conditionnement physique reconnus. Physio Extra offre à ses patients souhaitant devenir membres, de profiter sur demande des tarifs privilèges offerts par ces centres affiliés.

Tous nos kinésiologues s’engagent à vous offrir les meilleurs conseils en lien avec la gestion de votre santé. Il suffit de venir les rencontrer pour faire un premier pas vers l’amélioration de votre bien-être!